Fremgangsmåte
To og to står på alle fire (hender og knær/ føtter i bakken) med hodet mot hverandre, og så skal de prøve å klappe hverandre på hendene og ikke bli truffet selv.
Øvelsen fungerer både til en del av oppvarmings- eller avslutningsøvelse.
Variant:
1. Øke vanskeligheten med å stå på alle fire uten knærne i bakken.
2. La utøveren prøve å rive hverandre ned. Kontroller intensiteten slik at alle skjønner at det er på gøy